chia tohumu etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
chia tohumu etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

30 Ağustos 2015 Pazar

CHIA TOHUMU ILE TOKLUK


Chia tohumları hakkında duyduğum üç kelime "güç, tokluk hissi, lif kaynağı"  hemen denemem gerektiği yönünde çanları çaldırdı kafamda. Bir başak burcu olarak kafama taktıysam onu almalıydım.



lif, protein

Genelde internetten satışı var ancak ben macro center'dan aldım . 500 gramlık paketler halinde satılıyor.Fiyatı 28 tl civarında. Önce biraz pahalı gibi gelebilir ama paketi açıp kavanoza dökerken ne kadar çok minik tanecik olduğunu görünce ve günde bir tatlı kaşığı kadar yendiğini hatırlayınca fiyatı mantıklı geliyor.


Bu tohumlar anayurdu Güney Amerika olan Salvia Hispanica adlı bitkiden elde ediliyor.

Hele bir de Chia tohumunun Aztek ve Mayaların enerji ve kuvvetli yapılarının gizli besin kaynağı olduğunu duyunca bana biraz daha çekici gelmeye başladı. "Ne varsa bu eskilerde var" mantığı çok yerleşti bana .